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​●2024年4月より、同ビル同フロアの以下の場所にスタジオをテンポラリーで移転いたしました。

 545 Orchard Road # 16 - 04 / 05

 Far East Shopping Center Singapore 238882
 (※今までのスタジオと同じ建物、同じフロアの反対側になります。エレベーターを降りた左側です。)

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●オンラインクラスが初めての方対象のオンラインクラス無料体験会実施中

SAYAYOGA



THERAPY

​STUDIO

シンガポールの中心地オーチャードに立地し、10代〜70代までの男女が通う、少人数制でアットホームなスタジオ。

毎日の多彩な目的別の対面クラスに加え、双方向コミュニケーションを心がけた一方通行にならないオンラインクラス。

 

パーソナルのヨガセラピーでは、身体だけではない統合的なアプローチで、不眠症・女性特有の疾患(生理や更年期の問題)・鬱・関節炎・頭痛等、西洋医学で対症療法となりがちな症状の根本的な緩和を目指し、じっくりと寄り添います。

KAMAL
 
-HOLISTIC

​APPROACH

YOGA

このヨガセラピーを、より生活に取り入れ易いよう徹底的に追求した形が

KAMAL-HOLISTIC APPROACH YOGA

個々の状態や症状に合わせた一方通行にならない「ここにしかない」オンラインプログラムを中心に、日本各地でワークショップも開催。


日本の拠点は現在3箇所(兵庫芦屋・奈良・東京三軒茶屋)

心と身体にまつわる

​その他サービス

「自分を知ること」「自分と共にあること」それが癒しの基本であり、
知識と経験豊富なヨガセラピストが、その助けになるものであれば、ヨガのみにならず、幅広いツールを用いて、一人一人が心身ともに心地よく楽に生きられるようなサポートを促します。

インド占星術、西洋占星術、マレー式産褥ケア、イギリスの代替医療バッチフラワー等、ヨガ以外のサービスについては「サービスのご案内」タブからをご覧ください。

​全ての人へ寄り添うヨガを…

私たちが考える使命

身体だけの鍛錬だけにとどまらないホリスティックなアプローチで、心身を整えるヨガを伝えています。

健康な方も、何かしらの生きづらさを抱えておられる方も、より本来の自分らしい毎日を過ごしていけるよう、身体の硬さや年齢、性別、身体のハンデ(病気や怪我など)に一切関係なく、ヨガを必要としている方に個人に合った方法でお伝えすること、お一人お一人の個性を大切にしながら、気づきを促せる、そんなスタジオを運営しています。

実現させたい未来

心と身体を整えること、自分を知ること、そして自分の中に幸せを見つけていくことで、自分の周囲や地域、そして地球全体の健康、そして平和に繋がり、より良い世界を作っていくこと。

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多彩なクラス展開

ライフスタイルや目的に合った、よりセラピューティックな多彩なクラスを展開。

古くから伝わるオーセンティックなテクニックをベースにしています。

経験豊富なヨガセラピスト・インストラクターによる指導。

​マットの上だけでなく、ヨガ哲学、生き方やライフスタイルのご提案も、必要とされている方にシェアさせていただいております。

立地もアクセス抜群のオーチャード、少人数制で清潔、講師もフレンドリーでアットホームな空間です。

生徒様との会話を心から大切にし、お一人お一人に寄り添ったコミュニケーションを心がけています。

​私どもでお役に立てることがございましたら、お気軽にお声をお掛けいただけましたら幸いです。

​良きアドバイザー

安心できるスタジオ

心地よいコミュニケーション

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スタジオ名の「SAYA」は私の名前でもありますが、ここシンガポールは、もともとマレーシアの一部であり「SAYA」にはマレー語で「私」という意味があります。

1人1人に様々な個性があり、そして自分に必要と感じるレッスンも人それぞれです。

​多彩なクラスの中から、お一人お一人に「私(自分)」のヨガを見つけていただきたく、この名前を付けました。

SAYAYOGA & THERAPY STUDIO      founder 森 さやか

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