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---メンバーの皆様へ--- (6月20日更新）
いつもSAYAYOGA ＆ THERAPY STUDIOをご利用頂きありがとうございます。
シンガポールにお住まいの皆様は既にご存知の通り、6月18日シンガポール保健省（MOH)、スポーツ省よりアナウンスされた緩和規制により、対応策を変更することとなりました。
それらの発表を受け、6月21日（日）〜7月中旬頃までのフェイズ3（HA）の間、スタジオ収容人数や様々な感染症対策の強化をしたうえで、スタジオレッスンを再開することと致しました。
5月のお月謝及び回数券を保持されている方は、お月謝保持の方は2週間、回数券保持の方は、フェイズ2（HA）の期間分を延長させて頂きますので、ご安心ください。
度重なる規制の変更及びライフスタイルの変化等で心身のバランスを崩されている方に対して、少しでも私たちの知識やテクニックがセルフケアとしてもお役に立てることを願っています。
厳しい規制は続きますが、こんな時だからこそ、人との繋がり、そして心身の健康を保ち、そして免疫力を強化する面においても、ヨガは非常に有効な手段です。
スタジオも出来る限りの感染防止策を講じて、皆様に引き続き、安心、安全な場所を提供出来るよう、スタッフ一同努めて参ります。
ー以下の対応策をご確認くださいませ。
●スタジオレッスンへの参加は、政府規制に基づき人数制限を設けております。
（ご予約がお取り辛くなる為、直前のキャンセルは、ご遠慮下さいますようお願い申し上げます。）
●レッスン中も常にマスクの着用をお願い致します。
●頻繁な消毒を行い、マットやプロップス等の共有ができるようになりましたが、抵抗のある方はご遠慮なく、ご自身のヨガマット、もしくはマットに敷く薄めのマットタオルやバスタオル等をご持参下さい。
フェイスタオルもあれば、プロップスに被せてご使用頂けます。
●建物やスタジオへの入室時は、Trace Togetherアプリ、またはトークンでのみ可能となりますので、必ずご用意の上、お越し下さい。
●スタジオ入口で検温された体温を、専用のシートにご記入願います。
●レッスン中は常時、窓を開放し、空気清浄機を使用します。
●スタジオ入り口には、消毒液を用意しておりますので、いつでもご自由にご利用ください。
●替えのマスクもご用意しておりますので、何かあればお近くのスタッフにお声がけください。
●インストラクターの健康管理及びスタジオの衛生管理に関しましては、引き続き徹底して参ります。
オンラインレッスン
SAYAYOGA
STUDIO
オーチャードスタジオ 住所
545 Orchard Road #16-08 Far East Shopping Center Singapore 238882
(※タイ大使館前、ビルの最上階です)
(写真左から)エレベーター降りたところ、スタジオ内、スタジオエントランス
Schedule
※画像をクリックすると大きく見られます。
【Q&A】よくあるご質問
Q:持ち物を教えて下さい。
動きやすい服装、必要であれば水分をお持ち下さい。マットは貸し出し用（無料）のご用意がございます。ご自身のマットをお持ちの方は、もちろんご利用頂けます。
Q:初めてスタジオに伺うのですが、注意事項を教えて下さい。
ウェブサイトからご予約頂きましたら、リマインダーメールが届く仕組みになっており、そちらに持ち物や注意事項の記載がございます。初めてスタジオにいらっしゃる方は、フォームの記入や講師の簡単なカウンセリングがございますので、レッスン開始の10分ほど前にお越しください。
Q:着替えるところはありますか？シャワーはありますか？
小さいスペースではありますが、スタジオ内にございます。また女性用のお手洗いがすぐ側にございますので、そちらもご利用頂けます。また、シャワーについては大変申し訳ありませんが、フィットネスジムのような施設はございません。シンプルな少人数制のヨガスペースとなっております。
Q：ヨガ初心者ですが、どのクラスが向いていますか？
『ヨガストレッチ』などは比較的初心者の方が受けやすいクラスです。また、初めてでもしっかり身体を動かしたい方は『ベーシックアーサナ』もおすすめです。
Q：どのクラスを選べばよいか分かりません。
おすすめのクラスは、その方のライフスタイルやヨガをする目的によっても異なってきますので、お近くのSAYAYOGAインストラクターにお尋ね頂くか、ウェブサイトのお問い合わせ欄よりお問い合わせください。お問い合わせ＞＞