講師SAYA、TOMOKO、AYAが担当する、丁寧に自分と向き合う \\\\\\\\\\ パーソナルセッション3回（先着 各講師につき3名）//////////
SAYAYOGA
＆
THERAPY
STUDIO
シンガポールの中心地オーチャードに立地し、10代〜70代までの男女が通う、少人数制でアットホームなスタジオ。
毎日の多彩な目的別の対面クラスに加え、双方向コミュニケーションを心がけた一方通行にならないオンラインクラス。
パーソナルのヨガセラピーでは、身体だけではない統合的なアプローチで、不眠症・女性特有の疾患(生理や更年期の問題)・鬱・関節炎・頭痛等、西洋医学で対症療法となりがちな症状の根本的な緩和を目指し、じっくりと寄り添います。
KAMAL
-HOLISTIC
APPROACH
YOGA
このヨガセラピーを、より生活に取り入れ易いよう徹底的に追求した形が
『KAMAL-HOLISTIC APPROACH YOGA』
個々の状態や症状に合わせた一方通行にならない「ここにしかない」オンラインプログラムを中心に、日本各地でワークショップも開催。
日本の拠点は現在3箇所（兵庫芦屋・奈良・東京三軒茶屋）
全ての人へ寄り添うヨガを…
私たちが考える使命
身体だけの鍛錬だけにとどまらないホリスティックなアプローチで、心身を整えるヨガを伝えています。
健康な方も、何かしらの生きづらさを抱えておられる方も、より本来の自分らしい毎日を過ごしていけるよう、身体の硬さや年齢、性別、身体のハンデ（病気や怪我など）に一切関係なく、ヨガを必要としている方に個人に合った方法でお伝えすること、お一人お一人の個性を大切にしながら、気づきを促せる、そんなスタジオを運営しています。
実現させたい未来
心と身体を整えること、自分を知ること、そして自分の中に幸せを見つけていくことで、自分の周囲や地域、そして地球全体の健康、そして平和に繋がり、より良い世界を作っていくこと。
多彩なクラス展開
ライフスタイルや目的に合った、よりセラピューティックな多彩なクラスを展開。
古くから伝わるオーセンティックなテクニックをベースにしています。
経験豊富なヨガセラピスト・インストラクターによる指導。
マットの上だけでなく、ヨガ哲学、生き方やライフスタイルのご提案も、必要とされている方にシェアさせていただいております。
立地もアクセス抜群のオーチャード、少人数制で清潔、講師もフレンドリーでアットホームな空間です。
生徒様との会話を心から大切にし、お一人お一人に寄り添ったコミュニケーションを心がけています。
私どもでお役に立てることがございましたら、お気軽にお声をお掛けいただけましたら幸いです。
良きアドバイザー
安心できるスタジオ
心地よいコミュニケーション
スタジオ名の「SAYA」は私の名前でもありますが、ここシンガポールは、もともとマレーシアの一部であり「SAYA」にはマレー語で「私」という意味があります。
1人1人に様々な個性があり、そして自分に必要と感じるレッスンも人それぞれです。
多彩なクラスの中から、お一人お一人に「私（自分）」のヨガを見つけていただきたく、この名前を付けました。
SAYAYOGA & THERAPY STUDIO founder 森 さやか