お問合せ / ご質問

お問合せの前に!よくあるご質問をご確認ください:)

Q:持ち物を教えてください。

A:動きやすい服装、必要であれば水分をお持ちください。マットは貸し出し用(無料)のご用意がございます。ご自身のマットをお持ちの方は、もちろんお持ち頂けます。

Q:はじめてスタジオに伺うのですが、注意事項を教えてください。

A:ウェブサイトからご予約頂きましたら、リマインダーメールが届く仕組みになっており、そちらに全て持ち物や注意事項の記載がございます。 はじめてスタジオにいらっしゃる方は、フォームの記入や講師の簡単なカウンセリングがございますのでレッスン開始10分ほど前にお越しください。SAYAyogaスタジオの場所はこちら>>

Q:着替えるところはありますか?シャワーはありますか?

A:小さいスペースではありますが、スタジオ内にございます。 または女性用のお手洗いがすぐ側にございますので、そちらもご利用頂けます。また、シャワーについては大変申し訳ありませんが、フィットネスジムのような施設はございません。 シンプルな少人数制のヨガスペースです。

Q:ヨガ初心者ですが、どのクラスが向いていますか?

A:『はじめてヨガ』『ヨガストレッチ』『肩甲骨ヨガ』は、比較的初心者の方が受けやすいクラスです。また、はじめてでもしっかり身体を動かしたい方は『ベーシック』もおすすめです。クラスのご予約はこちら>>

Q:どのクラスを選べばいいか、わかりません。

A:おすすめのクラスは、その方のライフスタイルやヨガをする目的等によっても異なってきますので、お近くのSAYAYOGAインストラクターにお尋ね頂くか、ウェブサイトのお問合せ欄よりお問合せください。お問合せ>>

Q:マタニティヨガは何ヶ月から受講可能ですか?

A:基本的に安定期に入った4ヶ月以降、主治医の許可がでれば受講可能です。 日常的に運動を定期的にされている方の妊娠初期の参加については、お問合せください。お問合せ>>

Q:男性も受講可能ですか?

A:もちろん大丈夫です。夜や週末のクラスは特に男性の参加も多いです。クラスのご予約はこちら>>

Q:怪我や持病がありますが、受講可能ですか?

A:お怪我や持病の状態や症状にもよりますので、ご不安な方は事前にお問合せください。お問合せ>>

Q:月謝は、翌月に繰り越し可能ですか?

A:大変申し訳ありませんが、お月謝は翌月に繰り越しはできませんので、その月の中で消化して頂きますようお願い申し上げます。尚、ご家族でのシェアも可能です。

Q:プライベートレッスンを受けてみたいのですが、いつが空いていますか?

A:現在プライベートレッスン枠を(スケジュールを見やすくする為)スケジュール上に載せておりませんので、ご希望の曜日とお時間帯(第3希望位まで)やヨガに期待する効果、ご希望のインストラクターをお知らせの上、お問い合わせください。単発での受講、気の合うお友達同士やカップル、ご夫婦での受講も大歓迎です。(※現在、講師:SAYAのプライベートレッスンの枠が、ほぼ満枠です。 キャンセル待ちもあり、ご予約が非常に取りにくくなっておりますので限られたお時間でのご案内となります。ご不便おかけ致します。)お問合せ>>

Q:会社や学校、誕生日のイベントでヨガレッスンまたはセミナーをお願いする事は可能ですか?

A:もちろん可能です。具体的に今までご依頼を頂きましたのは、企業様でのセミナー兼ヨガ講習会、お子様のお誕生日会でのファミリーヨガ、学校でのイベントやお子様連れサークルでのイベント、また企業様とのコラボイベントなどの実績がございます。 リクエストに合わせてアレンジさせて頂きますので、お気軽にお問合せください。お問合せ>>

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