インストラクター/セラピスト
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森 さやか（ＳＡＹＡ）
日本在住時に、多忙による仕事のストレスで、心身のバランスを崩す。
2004年シンガポールに移住、ヨガに出会う。身体の不調改善目的から始めたヨガであったが、次第に身体の不調のみならず、精神面にも影響がある事を実感する。
年齢、性別、柔軟性やライフスタイルに左右されず誰にでもできるヨガに魅了され、いろいろな方とのご縁やタイミングに背中を押され、多くの方にヨガを広めていきたいと思うようになり、勉強を始める。
2007年インド政府認定インストラクター養成講座修了。指導歴18年。(2024年現在)
シンガポールに限らず、インド、タイ、日本などに渡り他国でもヨガの勉強を続け、その後もヨガに限らず、心や身体に関連する様々なボディワークも学び、それぞれの視点や経験を活かしながらレッスンを構成する。シンガポール島内のいくつかのスタジオに勤務後、独立。
2024年現在は、シンガポールと日本を行き来し、自身のスタジオワークや講師養成、イベント、ワークショップまたは各地出張にて幅広く活動の場を増やし、何かしらの生きづらさを抱える方に寄り添いながら、ヨガの教えやヨガセラピーを通じて、1人でも多くの人が心地よく過ごせるように尽力を続けている。
2019年、2021年
アジアヨガセラピー協会 アジアヨガセラピーカンファレンスに講師として出場。
2024年 Comprehensive Wellness Strategy インターナショナルカンファレンス講師として出場。
2025年 国際ヨギニアワード受賞
ITECディプロマ国際ライセンス保持セラピストとしても活動を行う。
HANA PROJECT/KAMAL PROJECT デイレクター
SAYAYOGA & THERAPY STUDIO/KAMAL HOLISTIC APPROACH YOGA 主催
インド中央政府認定*ヨガインストラクター＆セラピスト
| 資格 |
*インド中央政府科学技術省
ヨーガセラピー研究財団ヴィヴェカナンダヨガ(vyasa)認定
ヨガ講師 / ヨガ療法士
全米ヨガアライアンスE-RYT200
Himalayan SingingBowl Sound Healer /Ancient Ve and Ancient Yoga Academy Ayurveda Foundation Course / Kids & Family Yoga / Pelvic Adjustment / Yin Yoga
Advanced Therapeutic massage / Holistic massage / Thai massage / SHIATSU /
Baby&Kids massage / Usui Reiki Treatment Therapist (Level 3)
Batch Flower Remedies（Level1）
| レッスンコンセプト |
受講者の方のいかなる心と身体(柔軟性や身体の怪我等）のコンディションにも対応し、その方のもつ個性を大切にしながら、気づきを促していきます。
また、初心者〜上級者、どんな方にも楽しんで頂けるようなレッスン作りをしています。
| レッスンの特徴 (生徒さんの実際の声) |
包容力、優しさ、安定感、知識、ホリスティック
YUKI（ゆうき）
（スタジオ対面クラス）
小学生からずっと団体競技をしてきて身体を動かすことが身近であり、ヨガにも興味があったが、出産後にようやくヨガをはじめると、そこからヨガの深さ、教えにどんどん引き込まれインストラクターの道を歩む。
学べば学ぶほど大好きになるヨガ。
しっかりと自分の芯を持ちつつ、しなやかさも忘れず変化することも恐れず柔軟に。
ヨガが私に教えてくれたことです。
「ヨガを始めるタイミングは人それぞれ」
私が良くお伝えする言葉です。
いくつになっても始められ、その人が必要としたときにいつもそばにあるのがヨガ。
そんなヨガの素晴らしさを受け取るお手伝いを精一杯させていただきます。
【資格】
・インド中央政府科学技術省ヨーガセラピー研究財団ヴィヴェカナンダヨガ（vyasa）認定ヨガ講師
・全米ヨガアライアンス RYT200取得
・マタニティヨガ・産後ヨガ講師養成講座修了
・陰ヨガ養成指導者講座修了（3種類）
・ファイブエレメンツヨガアドバイザーコース修了
・ファイブエレメンツヨガアドバンスコース修了
| レッスンコンセプト |
アーサナ（ポーズ）をとることで、自分の身体のどこに働きかけているのか、どこを使っているのかを、丁寧に伝えていきます。
動と静を織り交ぜ、時にはチャレンジ、時にはリラックスをして、ヨガをすることでみなさんの生活にほんの少しでも豊かさをプラスできるようなクラスをお届けしています。
| レッスンの特徴 (生徒さんの実際の声) |
丁寧、堅実、安定感、誠実、探究心
AYA
（オンラインクラス/
関東エリア担当）
幼少期より身体を動かすことに苦手意識があり、長い間避けて来たが、2006年渡星時にヨガに出会う。
当時の師の「ヨガは運動ではなく、心の為にするものである」という言葉に感銘を受け、またいつしか身体を動かすことに対する苦手意識を克服していることに気づき、インストラクター、ヨガ療法士と続けて資格取得。
資格取得後もヨガの探求と日々のプラクティスを続け、更にヨガに魅了される。
インストラクターとして、ライフステージの変化に合わせながらも、ヨガの世界に携わり続けて行く。
2022年、2度に渡り滞在したシンガポールから帰国、日本で活動を再開。
【資格】
・インド中央政府科学技術省ヨーガセラピー研究財団ヴィヴェカナンダヨガ(vyasa)認定 ヨガ講師 /ヨガ療法士
・NPO法人女性能力サポート機構ベビーセラピスト協会ベビーヨガ終了
・インド中央政府科学技術省ヨーガセラピー研究財団ヴィヴェカナンダヨガ(vyasa)アドバンスヨガリトリート終了
・日本統合医学協会/アーユルヴェーダ・スパイス検定1級
| レッスンコンセプト |
レッスンの間は、日常の慌ただしさから抜け出し、とにかく「自分の為だけに費やす時間」を過ごしていただきたいと思っています。
疲れた時こそヨガをしたいと思っていただけるような、そんなレッスンを心がけています。
| レッスンの特徴 (生徒さんの実際の声) |
知識、誠実、あたたかさ、
強い探求心、謙虚、
細やかな気配り
MOMO
（関東エリア担当）
長年のIT業務で生活リズムや体調を崩したまま結婚と出産。
健康のために始めたヨガで、体調だけでなく心にも明らかな変化を感じ、ヨガに魅了される。
インド政府認定インストラクター養成講座でヨガを学ぶうちに、ヨガというツールを使って心と身体のバランスを整えていくヨガ療法士にも興味を持ち、学びを深める。
日本に本帰国後、整体の仕事に従事するが、改めてインド古来のヨガセラピーの素晴らしさを認識し、両方の知識と技術を研鑽中。
【資格】
*インド中央政府科学技術省ヨーガセラピー研究財団ヴィヴェカナンダヨガ(vyasa)認定 ヨガ講師 /ヨガ療法士
・全米ヨガアライアンス RYT200取得
・IYTA Yin Teacher Training 50hrs
・マタニティヨガ、産後ヨガ講師養成講座 指導資格取得
・Naad practitioner using singing bowls (Naad yoga1)
・Ancient Yoga Academy Ayurveda Foundation Course
・均整動術本講座 終了
| レッスンコンセプト |
体だけではなく心にも働きかけることで、レッスン後に明るさや軽さを感じていただけるよう心がけています。
年齢や柔軟性など関係なく、だれもが楽しめるヨガクラスを大切にしています。
| レッスンの特徴 (生徒さんの実際の声) |
親しみやすさ、自然体、寄り添う、
誠実さ、エビデンスに基づいた視点