受講のご感想
Hさん・女性
（シンガポール在住）
シンガポールのスタジオで、アジャストして貰えるところは少ないけれど、ここでアーサナのアジャストをして貰うと、身体がピッタリとはまった感覚があります。
Rさん・女性
（日本在住）
心と身体と呼吸を連動させると、すべてがリセットされて、新しいエネルギーが身体に入ってくるのがわかるようになってきました。
ヨガ＝運動じゃないんだな～と今は実感しています。
先生方の声にも癒され、心も身体も全てリセットできます。
Sさん・男性
（シンガポール在住）
ヨガ＝女性というイメージが強く、スタジオに行くのに抵抗があったのですが、ビジネスで尊敬している起業家の友人たちに勧められ、平日に体験に行ってみることに。
男でも快く、先生が受け入れてくれて、実際に週末には男性も多く通っているとのことで安心しました。
.jpeg)
Aさん・女性
（シンガポール在住）
政府の規制に対する対策や、感染症に対するスタジオの方針や対応策が、どこのスタジオよりもしっかりしているので、誠実さを感じ、安心して通える。
●Aさん・女性（シンガポール在住）
レッスンのクオリティが高く、いつも楽しいです。
●Yさん 女性(シンガポール在住）
いろんなヨガスタジオに行ったけれど、SAYAYOGAは他と比べて、本物なスタジオな感じがします。
●Nさん 女性(シンガポール在住）
インストラクターが全員献身的で、そして丁寧。しっかりと見てくれる。
●Sさん 女性(シンガポール在住）
日々ストレスレベルが高く、高血圧に悩んでいます。
一回の受講で数値が下がりびっくりしました。継続して、今後も様子を見ていきたいと思います。
●Iさん 女性(上海在住）
移動してもSAYAYOGAを受けることがストレス発散につながっています。
●Mさん 女性(中学生 シンガポール在住）
心が落ち着く。
●Tさん 男性(日本在住）
NO YOGA NO LIFE！！
●Mさん 男性(シンガポール在住）
腰痛がなくなった、なぜか2キロ痩せた。
●Oさん 男性(シンガポール在住）
いつも仕事で身体がガチガチになるので、ヨガの後は身体が伸びた〜と感じ、楽になるので、毎週楽しみにしています。
●Kさん 男性(シンガポール在住）
お年頃か、夜中に何度も起きたり眠りが浅くなりがちですが、ヨガの日は朝までぐっすり寝れてます。
Hさん 男性
(シンガポール在住）
とても身体が硬いので、座ったままの前屈と後屈ができるようになりたくて、プライベートレッスンを申し込みました。
最初は、座った状態で、上体が100度くらい起きていましたが、8ヶ月後、完全に足と上半身がくっつくようになり、また、正座のまま地面に寝られるようになりました。
Yさん・女性
（シンガポール在住）
各ポーズや呼吸法の効果を分かりやすく説明してくれるので、より意識をもってポーズが取れ、また、毎回レッスンのテーマが異なるので偏りがなく、様々なポーズや呼吸法を学べるのが嬉しいです。
ヨガレッスンに参加することで、自分自身の身体や心に耳を傾けることができるようになりました。
レッスン後は凄くリラックスできます。
Mさん・男性
（シンガポール在住）
アキレス腱を切って以来、身体のバランスが悪く、物は試しで始めました。
初回から詰まっていたものが剥がれるような爽快感があり、回を重ねるごとに関節と筋肉の柔軟化を実感しています。
レッスン後もゆっくり落ち着いた呼吸が数時間持続するのですが、これがとても快適で、集中力が増したように思います。
体が硬くて首も回らん、自分など無理、という男性が多いのですが、そんな方にこそぜひ体験してほしいですね。
Nさん・女性
（シンガポール在住）
先生方のヨガの確かな知識、お人柄、生徒さんへの気配りや愛情は素晴らしいです。
っ寸は毎回私達の身体に寄り添って考えてくださった、バラエティに富んだ内容で、リラックスできるだけでなく、たまには厳しくドSなチャレンジングポーズも取り入れて下さり、あっという間の一時間です。
また、ポーズ一つ一つの先生の的確なアドバイスはとても分かりやすく、レッスンを受ける度に体がどんどん変化していくのを実感できます。
先生の元気パワーをもらい、今日も頑張って行きます！